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Unshakable Performance
Performance Mentoring & Resilienz Coaching
Herausforderungen und Rückschläge sind keine Bedrohung, sondern eine Chance, um Deine Führungsrolle mit Stärke und Gelassenheit zu meistern.
Für Unternehmer und Führungskräfte, die nachhaltig leistungsfähig und gesund bleiben und auch in turbulenten Zeiten
souverän handeln wollen.
Raus aus der Ohn(e)Macht, zurück in Deine Handlungsfähigkeit!
Frau Elsässer hat mich mit Humor, Geduld und Professionalität meiner Stressresilienz näher gebracht. Mit ihrem Charme und ihrer Güte schafft Sie einen Raum zum Wohlfühlen und zur Eigenen Entwicklung. Durch ihr hohes Einfühlungsvermögen und ihre Leidenschaft versteht sie ihre Kunden genau dort abzuholen, wo sie stehen und sie zu ihren Zielen zu führen. Sie hat mich immer wieder überrascht, herausgefordert und gefördert.
Sie haben mir in unserem letzten Coaching einen umfassenden Rückblick auf prägende Erfahrungen und Menschen in meinem Leben aufgezeigt. Dadurch wurde ich meiner eigener Kompetenzen und Ressourcen bewusst. Durch Ihre Anleitungen habe eine positive Einstellung und Denken entwickelt, die mir mein Umfeld auch bestätigt.
Nachdem ich mich lange im Kreis gedreht habe ich mich bei dir für ein Coaching gemeldet. Souverän und mit Leichtigkeit hast du mich durch Prozesse hindurch begleitet. Mit jeder Schicht die ich durchgehen konnte fühlte ich mich leichter und leichter. Claudia hat einfach einen wunderbaren Durchblick und kombiniert ihr umfangreiches Wissen je nach Bedürfnis genau richtig. Ich bin so froh meine Schritte mit dir gemacht zu haben. Ganz liebe Grüsse Rita
Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.
Aristoteles
Stress und Konflikte, obwohl Du alles richtig machst
Du gibst Alles - jonglierst auf allen Ebenen und machst es Allen recht. Und leise hörst die innere Stimme, die Dir sagt: Ich bin müde, keine Kraft mehr, ich kann das alles nicht mehr...
In diesem Mentoring gehen wir tief. Nicht nur auf der Ebene von Strategie, sondern auch auf der körperlichen und emotionalen Ebene. Denn oft sind es alte, unverarbeitete Erfahrungen aus einer Krise, einem Scheitern oder einem Moment der Ohnmacht, die Dich heute unbewusst blockieren. Diese Gefühle sind auf Körperebene gespeichert und beeinflussen Dein aktuelles Handeln, Deine Entscheidungen und Deinen Erfolg – ohne dass Du es merkst.
Ich begleite Dich dabei, genau diese „unsichtbaren Handbremsen“ zu erkennen und eine neue Perspektive einzunehmen. Ein Beispiel dafür ist der sogenannte „Andre Agassi Effekt“: Der Tennisprofi konnte plötzlich nicht mehr an seinen Erfolg anschließen, weil ihn eine frühere Niederlage tief getroffen hatte. Erst als er diese innere Verletzung löste, fand er zurück zu seiner Top-Leistung.
Genau so wirst auch Du Deine versteckten Bremsen lösen – für mehr Klarheit, Resilienz und eine neue, kraftvolle Performance in Deinem Business und Leben.
Löse Deine innere Bremse - und komm in Deine volle Kraft
Endlich frei von Selbstzweifeln
Du erkennst Deine wahre Stärke und gewinnst das Selbstvertrauen, das Du brauchst, um Entscheidungen mutig und klar zu treffen – auch wenn das Impostor-Syndrom Dich bisher ausgebremst hat.
Klarheit über den nächsten Schritt
Du bekommst eine klare, umsetzbare Strategie, wie Du alte, belastende Muster loslässt und neue Perspektiven für Dein Business bzw. Deine Führungsrolle und Dein Leben entwickelst – ohne Angst vor dem Unbekannten. Zurück zur Klarheit und Leichtigkeit in Deinem Erfolg
Resilienz für die hohe Verantwortung
Du baust eine innere Widerstandskraft auf, die dich vor Stress und Überforderung schützt, damit Du trotz Druck souverän bleibst und Dein Team sowie Deine Kunden sicher führen kannst.
Meine Zertifikate
Echte Veränderung beginnt dort, wo Du die Ursache findest
Sobald Du den Ursprung des Auslösermoments findest, verbessert sich nicht nur Deine Leistungsfähigkeit extrem, sondern auch Dein ganzes Lebensgefühl.
Claudia Elsässer ist eine erfahrene Coachin mit über 10 Jahren Expertise in der Arbeit mit Unternehmern und Führungskräften. Sie kombiniert tiefgehende psychologische Methoden mit praxisnahen Strategien, um innere Blockaden nachhaltig zu lösen.
Durch ihre langjährige Begleitung zahlreicher High Performer weiß Claudia genau, worauf es ankommt, um trotz hoher Verantwortung Klarheit, Resilienz und echtes Selbstvertrauen aufzubauen.
Ihre Arbeit ist geprägt von Empathie, Professionalität und einem klaren Fokus auf messbare Ergebnisse
– damit du Dein volles Potenzial wirklich entfalten kannst.
Wenn Du funktionierst, aber innerlich kämpfst
Unverarbeitete Fehlschläge
Du hast in der Vergangenheit eine Krise oder ein Scheitern erlebt, das sich emotional und körperlich bei Dir festgesetzt hat. Dieser alte Auslöser hält Dich jetzt unbewusst zurück und blockiert Deine Leistung und Dein Wohlbefinden, auch wenn du äußerlich erfolgreich bist.
Ständig unter Strom
Du bist ständig erreichbar und kannst kaum abschalten. Große Entscheidungen oder Veränderungen erscheinen Dir zu riskant, deshalb hältst Du an alten Gewohnheiten und Geschäftsmodellen fest, obwohl sie längst nicht mehr funktionieren.
Angst vor Statusverlust
Du hast Angst, durch Veränderungen das zu verlieren, was Du Dir aufgebaut hast. Diese Angst führt zu Selbstzweifeln und Unsicherheit. Gleichzeitig willst Du den Erwartungen anderer gerecht werden und fürchtest, dass Du dadurch Deinen Wert oder Deinen Erfolg verlierst.
Der Unternehmer-Kompetenz Kompass
Unser Erleben und Handeln wird von vier wichtigen Ebenen beeinflusst: Gefühl, Verstand, Seele und Körper. Der „Empowerment – Kompass“ hilft Dir, auf allen Ebenen Klarheit zu gewinnen und Deinen Weg mit mehr Klarheit und Leichtigkeit zu gehen.
Gefühlsebene
Hier spürst du Deine Emotionen, Sehnsüchte und Blockaden. Du lernst, Deine Gefühle bewusst wahrzunehmen, ohne sie zu bewerten. Das ist der Startpunkt, um (innere) Konflikte zu lösen.
Verstandesebene
Du sortierst deine Gedanken, verstehst Deine Muster und Glaubenssätze. Hier findest Du heraus, welche Denkmuster Dich bremsen und wie Du sie loslässt und zu Stärken transformierst.
Seelenebene
Das ist Dein Kanal zur Sinnhaftigkeit und Werten. Du verbindest Dich mit Deinen Talenten, Stärken wie auch Deiner Intuition. Auf dieser Ebene entdeckst Du, was Dich wirklich antreibt und was Deinem Leben eine tiefere Bedeutung gibt.
Körperebene
Dein Körper ist der Ort, an dem sich Stress, Spannung oder innere Blockaden zeigen. Durch bewusste Wahrnehmung und Körperarbeit kannst Du alte Muster lösen und mehr Leichtigkeit und Energie erfahren.
Deine nächsten Schritte
Unverbindliche Anfrage stellen
Schreibe mir ganz unkompliziert eine Mail oder kontaktiere mich per Whatsapp. Du musst nichts vorbereiten, nur ehrlich sagen, wo Du gerade stehst.
Empowerment Check-in (Telefonat)
In einem persönlichen und vertraulichen Gespräch schauen wir gemeinsam auf Deine aktuelle Situation. Kein Verkaufsgespräch – sondern ein ehrlicher Austausch über Herausforderungen, Wünsche, Ziele und mögliche nächste Schritte.
Rahmen klären & gemeinsam starten
Wenn wir merken, dass die Chemie stimmt und mein Begleitung für Dich Sinn macht, definieren wir den Rahmen: Ziele, Intensität, Vertraulichkeit. Dann starten wir – auf Augenhöhe, mit Klarheit und nachhaltigem Ansatz.
Ich bin in deiner Nähe!
Ob Mallorca, Sylt oder ein anderer Ort: Wenn Du Lust auf ein persönliches 1:1 an einem schönen Ort hast, kannst Du mich auch live dort vor Ort treffen.
Egal in welchem Programm du bist – wenn Du vor Ort dabei sein willst, schreib mir einfach und wir machen Deine Session dort möglich.
Nächste Termine
2
April
Sylt
Nur noch 3 Termine frei!
21
Mai
Mallorca
Nur noch 1 Termine frei!
31
Juli
Allgäu
Nur noch 1 Termine frei!
FAQ – Häufige Fragen zum Resilienz Training
Für wen ist das Resilienz Training geeignet?
Das Programm richtet sich speziell an Unternehmer, Selbstständige und Führungskräfte, die trotz ihres Erfolgs häufig unter Druck stehen oder an starken Selbstzweifeln leiden. Wenn Du bereit bist, alte Muster zu durchbrechen und dich auf den nächsten Level zu bringen, bist Du hier genau richtig.
Wie unterscheidet sich dieses Resilienz Training von anderen Angeboten?
Mein Fokus liegt hier auf dem Aufbau Deiner ganzheitlichen (körperlichen, mentalen,
geistigen und emotionalen) Resilienz, um in stressigen Situationen souverän zu bleiben. Hierbei konzentrieren wir uns darauf, emotionale Blockaden aufzulösen, den Ursprungs Moment deiner Ängste zu finden und mögliche Selbstzweifel zu eliminieren. Dazu verbindet sie neben den klassischen Coaching Methoden, psychologische und körperorientierte Ansätze, mit klaren, umsetzbaren Strategien.
Wie lange dauert die Begleitung durch Claudia und wie läuft sie ab?
Die Begleitung läuft in der Regel über mehrere Wochen mit fest eingeplanten Sitzungen, die individuell auf deine Situation angepasst sind. Zwischen den Terminen erhältst du Werkzeuge und Übungen, um kontinuierlich an deiner Klarheit, deinem Selbstvertrauen und deiner inneren Stärke zu arbeiten. Ziel ist ein nachhaltiger Wandel, der über das Programm hinaus wirkt.
Wo finden Sitzungen statt?
Die Sitzungen finden in Präsenz und online via Videokonferenz statt, sodass Du auch ortsunabhängig teilnehmen kannst – ganz gleich, ob Du unterwegs bist oder Dir einen geschützten Raum zu Hause einrichten möchtest. So lässt sich die Begleitung optimal in Deinen Alltag integrieren, ohne zusätzlichen Aufwand für Anreise oder Planung. Falls Du möchtest, steht Dir natürlich offen, zu mir in die Nähe von Heilbronn zu kommen oder mich auf Reisen für einen Termin zu treffen. Schaue dazu gerne in meinen Kalender.